中医为何推荐头向西睡，其实朝北更宜？

中医学是中华民族的传统医学，通过对中医学说的探索，可发现许多与风水相关的事宜。例如，中医学认为人的头朝向西方睡眠最佳，尽管从现实的角度来看，头朝向西方的这一做法并没有什么特别的效应，但是它确实对人体生理机能和细胞等方面都会有一些影响。因此，一般建议人们睡觉时将头朝向南北。具体解释如下：在睡觉时，头朝南北是最好的，因为人体本来就具有逐渐适应环境的能力，就好比人体是一个磁场，只不过这个磁场的效率比地球的磁场微弱一些。有人认为，朝南北睡会让人们的睡眠更加稳定，促进生理机能的调整。对于成长中的孩子来说，这无疑是有很大的益处的。

　　睡觉的时候头朝什么方向最好

　　生命个体本来会有逐渐适应到环境的，好比说人体就是一个磁场，但磁场的效率当然是比地球的磁场微弱一点，而有的人认为南北睡觉则是顺应了地球的抵偿，会让人们睡觉安稳，生理机能也会有得到不错的调整，对成长中的孩子自然是有帮助，这就是人体的磁化效应。

　　但有的人认为到头朝西方睡觉好，但某种程度来看朝西的话，则因为西方代表了极乐世界，这不是寓意好的问题，如果说在朝西面睡觉的话，自然也是带来的都会有点不吉利，而从现实角度来看，朝向西面在睡眠时与地球自转方向恰恰相反，在同等时间睡觉补充体能肯定会比其他方位差。所以一般都不建议朝西面睡觉的。

总结：

中医学认为人的头部朝向南北睡觉最为适宜，这是因为这样可以顺应地球的磁场与人体的磁化效应，从而让人睡得更加安稳，有益于身体调整与成长中的孩子。相反，睡在朝向西面的方向则不太妥当，因为西方代表极乐世界，若长期朝向西面睡觉会有不利的影响。所以建议大家在睡觉时选择朝向南北的方向，这有益于健康。